Hormonyoga in einer kleinen Gruppe von max. 4 Frauen
Gemeinsam aktivieren & harmonisieren wir dein Hormonsystem: 

1 x 30-45 individuelle Minuten Anamnese (Online)
3 x 80 Min. Hormonyoga mit max. 3 weiteren Frauen

In einer kleinen Gruppe von max. 4 Frauen entwickeln wir eine Hormonyoga Morgenroutine. Eine Routine, die du in deinen Alltag integrieren darfst. Sie schenkt dir Wohlbefinden, ein natürliches Gleichgewicht, Energie und Kraft. 

Hormonyoga (nach Dinah Rodrigues) ist eine Methode zur Unterstützung deines Hormonhaushaltes während und nach den Wechseljahren sowie bei hormonellen Dysbalancen, Menstruationsbeschwerden und Kinderwunsch.

Wirkung von Hormonyoga:

  • Erhöht deine Östrogen- und Progesteron-Spiegel 
  • Baut deine Stresshormone ab 
  • Lindert Wechseljahressymptome und PMS 
  • Verjüngt deine Zellen 
  • Kräftigt deine Muskulatur 
  • Erhöht deine Flexibilität 
  • Aktiviert den Fettstoffwechsel 
  • Unterstützt bei Kinderwunsch




Wo?
Im Baum
Belziger Str. 4

10823 Berlin-Schöneberg


Wann?

Dienstags, von 18:30-19:45
Deine 3 individuellen Termine stimmen wir per Mail oder telefonisch ab.

Folgende Gruppentermine sind derzeit für 2024 buchbar:


Aug/Sep Gruppe: 20.08. 27.08 03.09
Sep/Okt Gruppe: 24.09. 01.10. 08.10.
Nov Gruppe: 5.11 12.11 19.11


Bitte beachte:
Hormonyoga darf nicht geübt werden bei: 

  • Hormonell bedingten Krebserkrankungen
  • Starker Endometriose 
  • Großen Myomen 
  • Starker Osteoporose 
  • Schweren Herz-Kreislauf-Erkrankungen (starker Bluthochdruck) 
  • In der Schwangerschaft 
  • Während der Menstruation


Solltest du Fragen oder gesundheitliche Probleme haben, kontaktiere mich gerne vorab unter kontakt@mamamidlife.de. 

Hallo, ich bin Stella.


zertifizierter Hormoncoach und Hormonyogatherapeutin.


Mein Ansatz ist ganzheitlich, eben ganz DU: Ich betrachte dich mit all deinen körperlichen Symptomen, deinen Erfahrungen, deinem aktuellen Lebensstil und deinen Emotionen. Hormonyoga hat mein Leben verändert und ist eine absolute Herzensempfehlung.

Mehr zu mir erfährst du über www.mamamidlife.de


Ich freue mich auf dich.

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